脱发了怎么办呢
文章来源:贵阳中医皮肤病医院
  引起脱发的原因,主要与神经精神系统功能紊乱和自身患有免疫性疾病有关。往往因精 神受刺激、过度忧虑、生气、焦急、悲伤、失眠或突然受惊吓,导致植物神经功能失调,血管运动中枢机能紊乱,局部毛细血管痉挛性收缩,毛乳头供血发生障碍, 以致毛发失养而脱落。
 
  脱发了怎么办呢:
 
  1、少吃刺激性食物,少吸烟,少喝酒(尤其是白酒)
 
  2、尽量减少动物脂肪的摄入量
 
  3、不要过量进食甜食
 
  4、多吃水果、蔬菜,增加多种维生素的摄入量
 
  5、多吃豆类食品,如大豆、绿豆和豆腐等
 
  6、适量吃一些黑色素含量高的食品,如黑芝麻、黑木耳、黑米等.....
 
  注:专家温馨提示。患有皮肤性疾病,不要抱有侥幸心理。平时对于疾病的预防很重要,最主要的还是能够及时的去医院进行全方面治疗,避免给你的生活和工作带来困扰。如需了解更多健康信息和治疗方法点击专家在线咨询,贵阳中医皮肤病医院皮肤专家将为您提供实时在线咨询及答疑。
 

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