预防脚气:生活习惯要注意-贵阳中医皮肤病专家提醒
文章来源:贵阳中医皮肤病医院
  脚气也称足癣,是发生在足部的皮肤疾病。脚气通常发生在足趾之间,病情严重者可蔓延至足跟和足背处。脚气是一种较难治愈的疾病,它令足部皮肤变得糜烂,失去美观,发作时患者还可感觉剧烈的瘙痒,而且脚气总是迁延反复发作。如何预防脚气?我们应在生活习惯方面入手。
  预防脚气的方法:
 
  1.一定要保持脚部的干燥,由于脚部汗腺发达,再加上有的人喜欢穿运动鞋,导致脚部经常浸润在汗水中,这样就非常容易引发脚气。预防脚气一定要防止脚部汗水过多,可穿一些棉质吸汗的袜子,或在脚趾之间放置草纸吸水,另外,选择通风透气的鞋子也非常重要。
 
  2.不要与他人公用脚部物品,脚气是很容易通过日常用品传播的。在住酒店时,好不要使用公用的毛巾、拖鞋,进入游泳池或澡堂时,尽量避免在污水中行走。家庭成员之间的拖鞋、抹脚布和浴盆等不要混用。
 
  3.鞋柜清洁要注意。鞋柜是脚气传播的常见地方之一,由于鞋柜不经常通风,容易导致真菌、霉菌大量繁殖。如果鞋柜中某一双鞋的主人患有脚气,很容易通过鞋柜内的空气进行真菌传播。所以在外出时一定不要与他人共用鞋柜,在家中也要经常清洁鞋柜。
 
  4.少光顾足浴店,很多足浴店的清洁、消毒措施并不严谨,他们使用的毛巾、脚盆等用品上往往附着着许多致病霉菌。再光顾足浴店时,可能获得一时的舒适,却因此患上了脚气,真是得不偿失。
 
  5.日常不要滥用药物,一些人患上小病小痛就擅自使用抗生素药物治疗,长期如此会使身体免疫力下降,这样就难以抵御霉菌的侵袭,容易患上脚气。所以规范用药,提高免疫力对于预防脚气是很有必要的。

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