灰指甲在生活中要注意什么
文章来源:贵阳中医皮肤病医院
    灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病.要杜绝灰指甲的发生,就应采取积极有效的预防措施来防止指、趾甲被致病真菌感染.可口服、外用药物,或手术拔甲.除此之外,还要注意以下几点:
    搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗.家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒.
 
    改善个人卫生:保持皮肤干爽,夏季可使用爽身粉;勤换衣裤,袜子;避免穿着不透气,不吸汗,过紧的鞋袜,衣服等,使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作;及时治疗已患有的皮肤癣病,以避免向身体其他部位传染.
 
    防止受到传染:避免用公用鞋袜,毛巾及其他洁具;不在公共游泳池,浴室,桑拿,健身房等地赤足行走.
 
    不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品.
 
    增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于提高预防灰指甲都是有利的.
 
    甲癣为皮肤癣菌病中顽固难治的一种.手指甲和脚趾甲的生长速度不同,完全替换一个新的指甲,手指甲需要100天,而脚趾甲大约要300天,所以治疗灰指甲必须要有耐心.

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